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A proteína do soro do leite, em inglês Whey Protein, é a proteína em pó mais popular disponível atualmente e costuma ser parte essencial de qualquer dieta fitness.
100% WHEY contém 21 g de proteína numa porção de 30g. Do ponto de vista aminoacídico, as proteínas do soro do leite apresentam quase todos os aminoácidos essenciais (que não produzimos em nosso corpo). O produto apresenta aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA, sua sigla em inglês) leucina, isoleucina e valina, fornecendo 4,9 g de BCAAs por porção.
MODO DE PREPARO
Misture 2 dosadores (aproximadamente 30 g) em 200 mL de água ou outra bebida de sua preferência (leite integral ou desnatado, por exemplo).
SUGESTÃO DE USO
Sugere-se a ingestão de 100% WHEY de 1 a 4 vezes ao dia, entre as refeições (dependendo da quantidade de proteína que você desejar ingerir em sua dieta) ou conforme orientação de nutricionista ou médico.
LACTOSE
Contém.
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